Gulu Lakatswiri Wangozi Zagalimoto Zaku Back Clinic. Anthu ambiri amaganiza kuti ayenera kuyitana dokotala wawo wamkulu pambuyo pa ngozi. Dokotala wanu wamkulu mwina ndi dokotala wabwino kwambiri ndipo ayenera kuwadziwitsa za kuvulala kwanu. Komabe, pali zifukwa ziwiri zomwe simuyenera kudalira iwo ngati dokotala yemwe angakuchiritseni kuvulala kwanu. Choyamba, dokotala wanu wamkulu sangafune kutenga nawo mbali pochiza kuvulala kwangozi. Dokotala wanu wamkulu amayang'ana chisamaliro chawo kwa odwala omwe ali ndi matenda amkati. M'malo mongovulala msana, kugundana, mafupa osweka, ndi zina ...
Dokotala wanu wamkulu adzakutumizirani kwa katswiri. Kukhala pachiwopsezo cha ngozi yagalimoto kumatha kukhala kovutitsa kwa ambiri ndipo kuvulala chifukwa cha izi kungayambitse zovuta zina. Zizindikiro zikayamba kusokoneza moyo wamunthu watsiku ndi tsiku, ndikofunikira kupeza chithandizo chamankhwala mwachangu kuchokera kwa katswiri wa ngozi yapagalimoto kuti muchepetse ululu ndi kusapeza bwino kwa munthuyo.
Katswiri wa zachipatala amatha kuchiza kuvulala ndi mikhalidwe yosiyanasiyana, kuphatikizapo whiplash, mtundu wamba wa kuvulala kwa khosi pa ngozi ya galimoto, pakati pa mitundu ina ya kuvulala. Zolemba za Dr. Alex Jimenez makamaka zimayang'ana kufotokoza momwe katswiri wa zaumoyo angachiritsire thupi, kubwezeretsa thanzi la munthu pambuyo pa chikwapu kapena mtundu wina wa kuvulala pa ngozi ya galimoto. Kuti mudziwe zambiri, chonde omasuka kulankhula nafe pa (915) 850-0900.
Maphunziro okhudza mphamvu ya chisamaliro cha chiropractic kwa odwala omwe ali ndi ululu wachiwiri mpaka kuvulala kwa whiplash akuwonekera. Mu 1996, Woodward et al. adasindikiza kafukufuku wokhudza mphamvu ya chiropractic chithandizo cha kuvulala kwa whiplash.
Mu 1994, Gargan ndi Bannister adasindikiza pepala lachiwopsezo cha odwala ndipo adapeza kuti odwala akadali ndi zizindikiro pambuyo pa miyezi itatu, panali pafupifupi 90% mwayi woti apitirize kuvulala. Olemba phunziroli anali ochokera ku dipatimenti ya Opaleshoni Yamafupa ku Bristol, England. Palibe chithandizo chodziwika bwino chomwe chinasonyezedwa kuti n'chothandiza kwa odwala omwe ali ndi vuto la whiplash. Komabe, kupambana kwakukulu kwapezeka ndi odwala ovulala ndi whiplash kudzera mu chisamaliro cha chiropractic pochiza odwala awa.
Zotsatira za Phunziro la Whiplash Treatment
Mu phunziro la Woodward, 93 peresenti ya odwala 28 omwe adaphunzira mobwerezabwereza adapezeka kuti ali ndi kusintha kwakukulu potsatira chisamaliro cha chiropractic. Chisamaliro cha Chiropractic mu phunziroli chinali ndi PNF, kusintha kwa msana, ndi cryotherapy. Ambiri mwa odwala 28 anali ndi chithandizo choyambirira ndi makola a NSAID ndi physiotherapy. Kutalika kwa nthawi yayitali pamene odwala adayamba chisamaliro cha chiropractic anali miyezi 15.5 pambuyo pa MVA (miyezi ya 3-44).
Kafukufukuyu adalemba zomwe ma DC ambiri amakumana nazo pazachipatala: chisamaliro cha chiropractic ndi chothandiza kwa anthu omwe avulala pangozi yagalimoto. Zizindikiro kuyambira kumutu mpaka kupweteka kwa msana, kupweteka kwa khosi, kupweteka kwapakati, ndi kupweteka kwa m'mimba komwe kumakhudzana ndi paresthesias onse adayankha chisamaliro chapamwamba cha chiropractic.
Normal & Whiplash X-Rays
Zotsatira za Whiplash MRI
Mabukuwo adanenanso kuti kuvulala kwa khomo lachiberekero si zachilendo pambuyo pa kuvulala kwa whiplash. Mu kafukufuku wofalitsidwa pa chisamaliro cha chiropractic pa disk herniations, zinawonetsedwa kuti odwala amapita patsogolo kuchipatala komanso kuti kujambula mobwerezabwereza kwa MRI kumawonetsa kuchepa kwa kukula kapena kuthetsa kwa disk herniation. Mwa odwala 28 omwe adaphunzira ndikutsata, ambiri anali ndi ma disc omwe adachita bwino ndi chisamaliro cha chiropractic.
Mu kafukufuku waposachedwa wa Khan et al., wofalitsidwa mu Journal of Orthopedic Medicine, pa odwala ovulala ndi chikwapu okhudza kupweteka kwa khomo lachiberekero ndi kusagwira bwino ntchito, odwala adagawidwa m'magulu malinga ndi zotsatira zabwino za chisamaliro cha chiropractic:
Gulu I: Odwala omwe ali ndi ululu wa khosi okha komanso oletsa khosi ROM. Odwala anali ndi "coat hangar" yogawa ululu popanda kuperewera kwa neurologic; 72 peresenti anali ndi zotsatira zabwino kwambiri.
Gulu II: Odwala omwe ali ndi zizindikiro za mitsempha kapena zizindikiro ndi ROM yochepa ya msana. Odwala anali dzanzi, kumva kulasalasa, ndi paresthesias m'malekezero.
Gulu lachitatu: Odwala anali ndi ululu waukulu wa khosi ndi khosi lathunthu ROM ndi zowawa zodabwitsa zogawidwa kuchokera kumalekezero. Odwalawa nthawi zambiri ankafotokoza kupweteka pachifuwa, nseru, kusanza, kuzimitsa, ndi kusagwira ntchito bwino.
Zotsatira za phunziroli zinasonyeza kuti m'kalasi yoyamba, odwala 36 / 50 (72%) adachita bwino ndi chisamaliro cha chiropractic: mu gulu lachiwiri, odwala 30 / 32 (94 peresenti) adayankha bwino chisamaliro cha chiropractic; ndipo mu gulu la III, zochitika za 3 / 11 zokha (27%) zinayankha bwino chisamaliro cha chiropractic. Panali kusiyana kwakukulu kwa zotsatira pakati pa magulu atatuwa.
Kafukufukuyu amapereka umboni watsopano wosonyeza kuti chisamaliro cha chiropractic ndi chothandiza kwa odwala ovulala ndi whiplash. Komabe, phunziroli silinaganizire odwala omwe ali ndi zovulala zam'mbuyo, zovulala m'mimba, ndi kuvulala kwa TMJ. Sizinadziwike kuti ndi odwala ati omwe anali ndi kuvulala kwa disc, radiculopathy, ndi kuvulala koopsa kwa ubongo (mwinamwake odwala a gulu la III). Odwala amtunduwu amayankha bwino ku chitsanzo cha chisamaliro cha chiropractic kuphatikiza ndi othandizira osiyanasiyana.
Maphunzirowa amasonyeza zomwe ma DC ambiri adakumana nazo kale, kuti dokotala wa chiropractic ayenera kukhala wothandizira wamkulu pazochitikazi. Ndilo lingaliro lodziwika kuti ngati odwala a gulu la III, chisamaliro chiyenera kukhala chamagulu osiyanasiyana kuti tipeze zotsatira zabwino kwambiri pazochitika zovuta.
Kukula kwa chidziwitso chathu kumangokhala ku chiropractic ndi kuvulala kwa msana ndi mikhalidwe. Kuti mukambirane zosankha pamutuwu, chonde funsani Dr. Jimenez kapena tilankhule nafe pa 915-850-0900.Ndi Dr. Alex Jimenez
Mitu Yowonjezera: Kuvulala Kwa Ngozi Yagalimoto
Whiplash, pakati pa kuvulala kwina kwa ngozi zapamsewu, nthawi zambiri amanenedwa ndi ozunzidwa ndi ngozi ya galimoto, mosasamala kanthu za kuopsa kwa ngoziyo ndi msinkhu wake. Whiplash kawirikawiri ndi chifukwa cha kugwedezeka kwadzidzidzi, kumbuyo ndi kutsogolo kwa mutu ndi khosi kumbali iliyonse. Mphamvu yamphamvu yamphamvu imatha kuwononga kapena kuvulaza msana wa khomo lachiberekero ndi msana wonsewo. Mwamwayi, pali mitundu yosiyanasiyana yamankhwala yochizira kuvulala kwa ngozi yagalimoto.
Mitundu Yodziwika Yangozi zagalimoto/magalimoto ndi ngozi. Ngozi zambiri ndi ngozi zimachitika chifukwa cha kulakwa kwa galimoto, kusasamala, kudodometsa, kapena kunyalanyaza malamulo apamsewu. Ngozi zina zimachitika chifukwa cha kulephera kwa chitetezo kapena zida zolakwika pagalimoto. Anthu amatha kuvulala kwambiri komanso / kapena kuvulala kosatha, ngakhale kufa.
Mitundu ya Ngozi / Zowonongeka
Ngozi Yagalimoto Imodzi
Mtundu uwu wa ngozi zapamsewu, mumsewu waukulu pomwe pamakhala galimoto imodzi yokha. Zambiri mwa mitundu iyi ya kuwonongeka ndi:
Kugundana kwapamsewu
Kugunda ndi zinyalala zakugwa
Ma rollovers
Kulimbana ndi zinyama
Mbali Impact/T-bone Kugundana
Ngozizi, zomwe zimadziwikanso kuti kugunda kwa Broadside kapena T-bone, zimakhudza mbali yagalimoto imodzi kapena zingapo. Malinga ndi Insurance Institute for Highway Safety, ngozi izi ndi ngozi nthawi zambiri zimachitika:
Msewu wotanganidwa
Malo oimika magalimoto
Galimoto ikayatsa nyali yofiira, ndipo dalaivala yemwe ali ndi kuwala kobiriwira amawombedwa.
Kugunda kotereku kumapangitsa gawo limodzi mwa magawo anayi a anthu kufa m'galimoto.
Kuvulala chifukwa cha kugundana kwa mbali kungakhale koopsa koma kumasiyana malinga ndi kumene galimoto inagunda.
Kugundana Kwakumapeto
Kugundana chakumbuyo kumapangitsa pafupifupi gawo limodzi mwa magawo anayi a kugundana konse. Ngozi ndi ngozi izi zimachitika chifukwa cha:
Kusasamala kwa oyendetsa
Zosokoneza - Kudodometsa kwa madalaivala kwakhala chinthu chofala pa ngozi zambiri zakumbuyo.
Kuwonongeka kwagalimoto ngati chothamangitsira chomwe chimakakamira, kutayika kwa mabuleki,
Nyengo ndi zinthu zachilengedwe
Kuyendetsa molakwika
Malinga ndi Utsogoleri wa Chitetezo cha Msewu wa National Highway or N.H.T.S.A., kafukufuku amasonyeza kuti pafupifupi 85% ya imfa zokhudzana ndi rollover zimachokera ku ngozi ya galimoto imodzi kapena ngozi.
Mukakhudzidwa ndi ngozi ya galimoto kapena ngozi, mphamvu ya kugunda imatha kusuntha msana ndi ziwalo za thupi kuti zisamagwirizane zomwe zimayambitsa kuvulala kwamtundu uliwonse. Kusintha ndi kukonzanso kungathandize kuchepetsa ululu ndikuthandizira kuchiritsa kuvulala. Chiropractic chithandizo chotsatira ngozi kapena ngozi ndi sitepe yofunikira yomwe ingapindulitse thanzi la thupi.
Kupanga Thupi
Ubwino Wodya Mkaka
Packed Nutrient Profile
Zakudya zamkaka zimakhala ndi chizindikiro chopatsa thanzi, komanso mkaka amaonedwa kuti ndi gwero labwino la zakudya zambiri zofunika.
Kapu ya mkaka wa ng'ombe imapereka pafupifupi 8 magalamu a mapuloteni. Izi zimaposa mapuloteni ambiri omwe si a mkaka m'malo mwa mkaka.
Kapu ya mkaka imakhala ndi zakudya zisanu ndi ziwiri mwa zisanu ndi zitatu zomwe zimaonedwa kuti ndizofunikira kuti mafupa asamalidwe. Izi zikuphatikizapo:
mapuloteni
kashiamu
Phosphorus
mankhwala enaake a
nthaka
vitamini K
Kafukufuku wapeza kuti kudya mkaka ndi mkaka kumawonjezera mapangidwe a mafupa ndi mafupa a mafupa paubwana ndi unyamata.
Izi zikutanthauza kuti mafupa ndi amphamvu ndipo alibe chiopsezo chochepa cha fractures.
Zothandizira
Kristu, Danieli. "Kutengera kuchuluka kwa matayala, magalimoto ndi madalaivala pa ngozi zomwe zagunda kutsogolo." Journal of Safety Research Vol. 73 (2020): 253-262. doi:10.1016/j.jsr.2020.03.009
Texas DOT: Ziwerengero Zangozi za 2017
Texas DOT: Chiwerengero chonse ndi DUI Chakufa Kwangozi ndi Kuvulala Kufananiza
Thorning, Tanja Kongerslev et al. "Mkaka ndi mkaka: zabwino kapena zoipa pa thanzi la munthu? Kuwunika kwa umboni wonse wa sayansi. ” Kafukufuku wa Food & nutrition vol. 60 32527. 22 Nov. 2016, doi:10.3402/fnr.v60.32527
nyamakazi, kapena RA, ndi matenda aakulu omwe amakhudza pafupifupi 1 peresenti ya anthu ku United States. RA ndi vuto la autoimmune lomwe limayambitsa kutupa ndi kuwonongeka kwa minofu ya synovial, ma cell enieni ndi minofu yomwe imapanga mzere wamagulu mkati mwa thupi la munthu. Rheumatoid nyamakazi imatha kukhudza ziwalo zonse m'thupi, makamaka anthu akamakalamba. RA nthawi zambiri imayamba m'malo olumikizirana manja ndi mapazi, zomwe zimalepheretsa munthu kusuntha, komabe, omwe ali ndi matenda amsana amakhala pachiwopsezo cha kuwonongeka ngati paraplegia. Nyamakazi ya msana imapezeka kawirikawiri m'madera atatu, zomwe zimayambitsa mavuto osiyanasiyana azachipatala.
Choyamba ndi kulowetsedwa kwa basilar, komwe kumatchedwanso kukhazikika kwa cranial kapena kusuntha kwapamwamba kwa odontoid, vuto lathanzi pomwe kuwonongeka kwa nyamakazi ya m'munsi mwa chigaza kumapangitsa kuti "kukhazikika" mumsana, kuchititsa kukanikiza kapena kupindika. wa msana pakati pa chigaza ndi 1st khomo lachiberekero mitsempha. Nkhani yachiwiri yathanzi, komanso nthawi zambiri, ndi kusakhazikika kwa atlanto-axial. Synovitis ndi kuwonongeka kwa mitsempha ndi ziwalo zomwe zimagwirizanitsa 1st (atlas) ndi 2nd (axis) vertebrae ya khomo lachiberekero zimayambitsa kusakhazikika kwa mgwirizano, zomwe pamapeto pake zingayambitse kusokonezeka ndi kuponderezana kwa msana. Kuonjezera apo, pannus, kapena misa / kutupa kwamtundu wa rheumatoid synovial minofu, imatha kupanganso m'derali, zomwe zimapangitsa kuti msana upitirire. Nkhani zachitatu zaumoyo ndi subaxial subluxation yomwe imayambitsa kuwonongeka kwa vertebrae ya chiberekero (C3-C7) ndipo nthawi zambiri imabweretsa mavuto ena monga spinal stenosis.
Maphunziro oyerekeza ndi ofunikira kuti azindikire bwino odwala omwe ali ndi nyamakazi yamtundu wa khomo lachiberekero. X-ray idzawonetsa kukhazikika kwa msana, ndipo ngati pali kukhazikika kwa cranial kapena kusakhazikika. Zingakhalenso zovuta kusonyeza anatomy pansi pa chigaza, choncho, computed tomography scanning, kapena CT scan, ndi jekeseni wa utoto mkati mwa thumba la thecal amakonzedwa. Kujambula kwa maginito a resonance, kapena MRI, ndi kopindulitsa kuyesa kuopsa kwa kupsinjika kwa mitsempha kapena kuvulala kwa msana, ndipo kumapangitsa kuti mawonekedwe apangidwe, kuphatikizapo mitsempha, minofu, ndi minofu yofewa. Flexion/extension x-rays of the cervical spine nthawi zambiri amapezedwa kuti awone ngati zizindikiro za kusakhazikika kwa ligamentous. Maphunziro oyerekeza awa akuphatikizapo plain lateral x-ray kutengedwa ndi wodwalayo akugwada kutsogolo ndi ena lateral x-ray kutengedwa ndi munthu kupitiriza khosi kumbuyo. . Kuti mukambirane nkhaniyi, chonde muzimasuka kufunsa Dr. Jimenez kapena mutitumizireni pa�915-850-0900 .
Wosankhidwa ndi Dr. Alex Jimenez
Mitu Yowonjezera: Kupweteka kwa Pakhosi ndi Kuvulaza Magalimoto
Whiplash ndi chimodzi mwa zifukwa zomwe zimayambitsa kupweteka kwa khosi pambuyo pa ngozi yagalimoto. Matenda okhudzana ndi chikwapu amapezeka pamene mutu ndi khosi la munthu zimayenda mwadzidzidzi mmbuyo-ndi-kunja, kumbali iliyonse, chifukwa cha mphamvu ya chikoka. Ngakhale kuti whiplash nthawi zambiri imachitika pambuyo pa ngozi ya galimoto yopita kumbuyo, imatha chifukwa cha kuvulala kwa masewera. Panthawi ya ngozi ya galimoto, kusuntha kwadzidzidzi kwa thupi laumunthu kungayambitse minofu, mitsempha, ndi ziwalo zina zofewa za pakhosi kuti zipitirire kupitirira kusuntha kwawo kwachilengedwe, kuwononga kapena kuvulaza mapangidwe ovuta ozungulira msana wa khomo lachiberekero. Ngakhale kuti matenda okhudzana ndi chikwapu amaonedwa kuti ndi ochepa kwambiri pa thanzi labwino, izi zingayambitse kupweteka kwa nthawi yaitali komanso zosasangalatsa ngati sizitsatiridwa. Kuzindikira ndikofunikira.
Ndidachita ngozi yagalimoto, ndidatheranso pa Tsiku la Valentine ndipo zinthu sizinali bwino m'thupi mwanga, zowawa zidayamba kubwera. Chifukwa chake nditapita kukaonana ndi chiropractor wina ndikukambirana ndi kasitomala wanga, adandiuza za malowa ndipo nditafika ndinakhala ngati, chabwino, sindibwereranso kumalo ena. Ndipo ndi momwe ndimayendera za iye (Dr. Alex Jimenez) ndipo ndikuyamikira kwambiri. - Anthu a Terry
Kutengera ndi zomwe bungwe la National Highway Traffic Safety Administration linanena, kapena NHTSA, anthu pafupifupi mamiliyoni atatu amavulala chaka chilichonse. ngozi zamagalimoto ku United States kokha. Ngakhale kuti zochitika zapadera za ngozi iliyonse ya galimoto zimatha kuvulaza mitundu yosiyanasiyana, mitundu ina ya kuvulala kwa ngozi ya galimoto imakhala yofala kwambiri kuposa ina.
Mwamwayi, kuvulala kochuluka kwa ngozi zapamsewu kumatha kuthetseratu popanda kufunikira kwa chithandizo, komabe, zovuta zambiri zaumoyo zomwe zimayambitsidwa ndi kugunda kwa galimoto zingafunikire chithandizo chamankhwala ndi / kapena kukonzanso ndipo ena mwatsoka angakhale osatha ngati sakuthandizidwa. Ndikofunikira kwambiri kuti munthu amene wachita ngozi yapamsewu apeze chithandizo chamankhwala mwamsanga kuti apeze matenda oyenera a galimoto yawo asanalandire chithandizo choyenera kwambiri kwa iwo.
Musanatsatire njira iliyonse yofunikira yachipatala, kumvetsetsa kuvulala kofala kwa ngozi zapamsewu kungakuthandizeni kudziwa zomwe mungachite kuti mutsimikizire kuti mukupeza chisamaliro choyenera pazaumoyo wanu. Kuphatikiza apo, mtundu ndi kuopsa kwa ngozi zagalimoto zomwe zimakhudzidwa ndi omwe adakhudzidwa ndi ngozi yagalimoto zitha kutengera mitundu ingapo, kuphatikiza:
Kodi munthuyo anali womanga lamba?
Kodi galimoto ya munthuyo idagundidwa kuchokera kumbuyo, mbali kapena kutsogolo?
Kodi wokhalamo anali kuyang'ana kutsogolo molunjika pampando? Kapena kodi mutu kapena thupi la munthuyo linatembenuzidwira mbali ina yake?
Pali mitundu iwiri yayikulu ya kuvulala kwa ngozi zapamsewu: kuvulala kochitika ndi kuvulala kolowera. Kuvulala kwamphamvu nthawi zambiri kumadziwika kuti kumachitika pamene gawo lina la thupi la munthu ligunda mbali ina ya mkati mwa galimotoyo. Nthawi zambiri, izi zitha kukhala bondo lomwe likugunda pa dashboard kapena mutu kugunda mpando wotsalira kapena zenera lakumbali pa ngozi yagalimoto. Kuvulala kolowera nthawi zambiri kumadziwika ngati mabala otseguka, mabala ndi zotupa. Kuphwanya magalasi kapena zinthu zotayirira zomwe zikuwuluka mkati mwagalimoto zikakhudzidwa nthawi zambiri zimatha kuyambitsa ngozi zapamsewu zamtunduwu. Pansipa, tikambirana za kuvulala kofala kwa ngozi zapamsewu ndikuzifotokoza mwatsatanetsatane.
Zovulala Zofewa
Kuvulala kwa minofu yofewa ndi ena mwa mitundu yofala kwambiri ya ngozi zapamsewu. Kuvulala kwa minofu yofewa nthawi zambiri kumadziwika ngati kuvulala, kuwonongeka kapena kuvulala kwa minofu yolumikizana ndi thupi, kuphatikiza ma tendon, ligaments ndi minofu. Kuvulala kwa minofu yofewa kumatha kusiyanasiyana malinga ndi mtundu wa minofu yolumikizana yomwe imakhudza komanso kuchuluka kwake komanso kuopsa kwake. Chifukwa kuvulala kwa minofu yofewa sikuphatikiza mabala otseguka, zingakhale zovuta kudziwa mtundu uwu wa ngozi zapamsewu.
Matenda okhudzana ndi chikwapu, omwe nthawi zambiri amatchedwa whiplash kuvulala kwa khosi ndi kumtunda, ndi mtundu wa kuvulala kwa minofu yofewa. Mwa mtundu uwu wovulaza, minofu, tendon ndi mitsempha imatambasulidwa kupitirira chilengedwe chawo chifukwa cha kusuntha kwadzidzidzi komwe kumayikidwa pakhosi ndi pamutu kuchokera ku mphamvu ya zotsatira zomwe zagundana. Njira zomwezi zimatha kuyambitsanso kuvulala kwa minofu yofewa m'madera ena a thupi, monga kumbuyo. Ngozi zamagalimoto zimathanso kuyambitsa kusweka kwa minofu yapakatikati ndi yakumbuyo, ndipo nthawi zina, izi zimatha kuyambitsa kuvulala kwamsana komanso kukulitsa zovuta zomwe zimachitika chifukwa cha mphamvu yayikulu yokhudzana ndi msana.
Zodulidwa ndi Zowonongeka Kuchokera Kuvulala Kwangozi ya Magalimoto
Pakugundana kwagalimoto, zinthu zilizonse zotayirira mkati mwagalimoto zimatha kukhala ma projectiles omwe amatha kuponyedwa mkati mwagalimotoyo. Izi zikuphatikizapo mafoni a m'manja, magalasi a khofi, magalasi a maso, zikwama, mabuku, makina a GPS okwera, ndi zina. kuvulala, kuwonongeka kapena kuvulala.
Kuvulala m'mutu monga kuvulala kwa ngozi yagalimoto kumatha kuchitika m'njira zingapo, pomwe ena amatha kuonedwa kuti ndi ang'onoang'ono pomwe ena amakhala oopsa kwambiri. Kuyimitsidwa kwadzidzidzi kapena kusuntha kwa kayendetsedwe ka galimoto panthawi ya ngozi ya galimoto kungayambitse mutu ndi khosi la munthu kugwedezeka kapena kugwedezeka mwadzidzidzi komanso mosagwirizana ndi njira iliyonse, kukulitsa zovuta za msana wa khomo lachiberekero kuposa momwe zimakhalira, zomwe zimapangitsa kuti minofu ikhale yovuta. ndi matenda okhudzana ndi chikwapu.
Mutu wokha ukhozanso kuvulazidwa panthawi ya ngozi ya galimoto. Kukhudzidwa ndi zenera lakumbali kapena ndi chiwongolero kungayambitse mabala, mikwingwirima ndi mikwingwirima kumutu, komanso zilonda zakuya. Kuwombana koopsa kungayambitse kuvulala kumutu kotsekedwa. Zikatero, madzi ndi minofu mkati mwa chigaza zimawonongeka chifukwa cha kusuntha kwadzidzidzi kapena kukhudzidwa kwa mutu. Kuvulala kocheperako kotsekeka kwambiri kumutu nthawi zambiri kumabweretsa mikangano, pomwe kuvulala kwambiri kumutu kumatha kuwononga ubongo.
Kuvulala pachifuwa
Kuvulala pachifuwa ndikonso kuvulala kofala kwa ngozi zagalimoto. Kuvulala kotereku nthawi zambiri kumadziwika kuti ndi mikwingwirima kapena mikwingwirima, komabe, izi zitha kukhalanso ngati kuvulala koopsa, monga nthiti zosweka kapena kuvulala mkati. Madalaivala nthawi zambiri amavulala pachifuwa chifukwa cha malo awo kumbuyo kwa chiwongolero, chomwe chimapereka malo ochepa kwambiri kuti asunthire torso isanayambe kugunda ndi chiwongolero. Ngati thupi la munthu likuponyedwa kutsogolo pamene galimoto ikuwombana, ngakhale chifuwa chake sichikhudza chiwongolero kapena dashboard, torso imakhala ndi mphamvu zambiri, makamaka motsutsana ndi mapewa kapena lamba wapampando, zomwe zingayambitse kwambiri. kuvulala.
Kuvulala Mkono ndi Miyendo
Mphamvu zomwezo zomwe mosayembekezereka zimaponya mutu ndi khosi la munthu mmbuyo ndi kutsogolo panthawi ya ngozi ya galimoto zimatha kuchita chimodzimodzi pa mikono ndi miyendo. Ngati galimoto yanu ikukhudzidwa, manja ndi miyendo yanu ikhoza kukankhidwa mwamphamvu pakhomo. Kuphatikiza apo, ngati ndinu wokwera, miyendo yanu imakhala ndi malo ochepa oti musunthe. Zotsatira zake, ngozi zapamsewu nthawi zambiri zimachititsa kuti mawondo a munthu amene ali m'galimoto agunde pa bolodi kapena mipando yomwe ili patsogolo pake.
Kutengera momwe ngozi yagalimoto imachitikira, kuvulala kwa ngozi zagalimoto m'mikono ndi miyendo kungaphatikizepo mikwingwirima, mikwingwirima ndi mabala, komabe, mikwingwirima ngakhale kuthyoka kumtunda ndi kumunsi kumatha kuchitika. Kumbukirani kuti kuvulala kwina sikumawonekera pambuyo pa ngozi ya galimoto. Zitha kutenga masiku, masabata, kapena miyezi kuti zizindikiro ziwonekere. Choncho, ngati munachita ngozi ya galimoto, ndi bwino kupita kuchipatala mwamsanga.
Kuzindikira kwa Dr. Alex Jimenez
Pambuyo pochita ngozi ya galimoto, nthawi zina zimatenga masiku, masabata, ngakhale miyezi kuti zizindikiro ziwonekere. Kuti mukhale ndi thanzi komanso thanzi lanu, m'pofunika kuti mukapeze chithandizo chamankhwala mwamsanga ngozi yagalimoto itachitika. Ngakhale kuti mitundu yambiri ya kuvulala imatha kuchitika, pali ngozi zambiri zomwe zimachitika pa ngozi zapamsewu zomwe zimatha kuchitika chifukwa cha mphamvu yamphamvu, monga matenda okhudzana ndi whiplash. Whiplash ndi kuvulala kofala kwa ngozi ya galimoto komwe kumadziwika ngati mtundu wa kuvulala kwa khosi komwe kumachitika pamene zovuta zozungulira msana wa khomo lachiberekero zimatambasulidwa kwambiri kuposa momwe zimakhalira zachilengedwe. Chisamaliro cha Chiropractic ndi njira yotetezeka komanso yothandiza yochizira matenda osiyanasiyana angozi yagalimoto.
Chiropractic Care Pambuyo pa Ngozi Yagalimoto
Akatswiri ambiri azachipatala ali oyenerera komanso odziwa zambiri �pochiza mitundu yosiyanasiyana ya ngozi zapamsewu, makamaka ma chiropractor. Chisamaliro cha Chiropractic ndi njira yodziwika bwino, njira ina yothandizira yomwe imayang'ana pa matenda, chithandizo ndi kupewa kuvulala kochuluka komanso / kapena mikhalidwe yokhudzana ndi minofu ndi mafupa. Ngati mwakhala mukugundana ndi magalimoto, chisamaliro cha chiropractic chingakupatseni phindu lalikulu pakukhala bwino kwanu, kuthandizira kuchira kwanu.
Pambuyo pa kugunda kwa galimoto, mukhoza kumva ululu ndi kusamva bwino, kuchepa kwa kayendetsedwe kake, kuuma kapena kupweteka. Kumbukirani kuti zizindikirozi sizingawonekere nthawi yomweyo pambuyo pa ngozi ya galimoto. Pogwiritsa ntchito kusintha kwa msana ndi kusintha kwamanja, chisamaliro cha chiropractic chidzakuthandizani kuthetsa zizindikiro zowawa, komanso kuthandizira kusinthasintha, kuonjezera mphamvu ndi kusuntha, kulimbikitsa kuchira msanga. Kuonjezera apo, imatha kuteteza zizindikiro za nthawi yaitali, monga migraines ndi ululu wopweteka. Mwamsanga mutalandira chithandizo cha chiropractic pambuyo pa ngozi ya galimoto, mumakhala ndi mwayi wochira mokwanira.
Pobwezeretsa mosamala kugwirizanitsa koyambirira kwa msana, chisamaliro cha chiropractic chimathandizira kuchepetsa ululu ndi zizindikiro zina zowawa. Kuphatikiza apo, chiropractor amatha kulangiza masewera olimbitsa thupi angapo komanso masewera olimbitsa thupi kuti athandizire kupopera mpweya, magazi ndi michere pamalo ovulala ndikuwongolera kuchira. Dokotala wa chiropractic apanga pulogalamu yamankhwala yokhazikika yomwe imayang'ana kuvulala kwanu kwangozi yagalimoto. Chisamaliro cha Chiropractic chimathandizanso kupewa kufunikira kochita opaleshoni. Zimalimbitsa mitsempha, tendon ndi minofu, zomwe zimateteza thupi. Ndi njira yotsika mtengo kwambiri.
Chisamaliro cha Chiropractic chingathenso kubwezeretsa ntchito kwa odwala omwe ali ndi vuto la kugunda kwa galimoto. Mutha kupindulabe ndi chisamaliro cha chiropractic ngakhale mutakhala ndi ngozi zaka zapitazo. Kugwiritsa ntchito kusintha kwa msana ndi kuwongolera pamanja, komanso njira zowongolera, kumathandizira kuthetsa ululu wakale ndikuwongolera ntchito. Kuonjezera apo, ndi njira yochiritsira yosasokoneza, ndipo simudzafunika kudalira mankhwala opweteka ndi / kapena mankhwala kuti muchepetse zizindikiro zanu.
Madokotala amatha ngakhale kuchiza vertigo chifukwa cha ngozi ya galimoto. Pachithandizo chimodzi chokha, amatha kukonza vuto la vestibular system. Mitundu ina ya njira zothandizira chisamaliro cha chiropractic ndi monga kutikita minofu, ultrasound, chithandizo cha ayezi ndi ozizira, masewera olimbitsa thupi ndi zochitika zolimbitsa thupi, komanso upangiri wopatsa thanzi. Chisamaliro cha Chiropractic ndi njira yochiritsira yotetezeka komanso yothandiza yomwe ingathandize kuchiza kuvulala kwa ngozi zagalimoto popanda kufunikira kwa mankhwala ndi / kapena mankhwala komanso opaleshoni.
Zizindikiro za ngozi ya galimoto sizingawonekere kwa maola kapena masiku pambuyo pa ngozi. Kugwedezeka, mwachitsanzo, kumatha kutenga maola 24 mpaka 48 zizindikiro zisanawonekere. Whiplash ndi njira yomweyo. Ngakhale simukumva kupweteka kwa mutu kapena kupweteka kwa khosi pambuyo pa ngozi ya galimoto sizikutanthauza kuti palibe chovulala. Chifukwa zizindikiro za chikwapu zitha kuchitika patatha maola angapo ngozi yagalimoto itachitika.2
Whiplash amayamba chifukwa cha kupindika kofulumira kwa khosi, komwe nthawi zambiri kumachitika chifukwa chakumbuyo chakumbuyo kapena kugundana kutsogolo. Theka la anthu onse omwe amapeza chikwapu ali ndi zizindikiro za ululu wa khosi kwa chaka chimodzi chisanachitike ngozi.3
Ngati muli ndi zizindikiro za chikwapu monga kupweteka khosi, kupweteka kwa minofu, kupweteka kwa minofu, kupweteka kwa mutu komwe kumakhala koipa kwambiri kumbuyo kwa mutu, kapena vuto lililonse kusuntha khosi lanu kapena kutembenuza mutu wanu, mukhoza kukhala ndi matenda a whiplash. Ndikofunika kuyesedwa ndi katswiri wa msana ku El Paso, TX.� kapena dokotala wa ngozi ya galimoto (mwachitsanzo, dokotala wodziwa zambiri pakuwunika ngozi zagalimoto). Pezani chiropractor yemwe ndi wodziwa zambiri komanso wamba.
Anthu Okhudzidwa Pa Ngozi Yagalimoto Amafunikira Chiropractor Yangozi Yagalimoto
Kuchita opaleshoni ya msana sikufunikira nthawi zonse pambuyo pa ngozi ya galimoto, koma mpaka mutayesedwa ndi katswiri wa msana, simungadziwe bwino. Momwemonso, si dokotala / chiropractor aliyense yemwe ali ndi chidziwitso ndi ziyeneretso kuti azindikire moyenera ndikuchiza mitundu iyi ya kuvulala kwamagalimoto.
Dr. Jimenez, katswiri wa ngozi ya galimoto ku Injury Medical & Chiropractic Clinic, chifukwa adayesa ndi kuchiza anthu ambiri a El Pasoans-omwe avulala mu ngozi zamoto, pazaka 20+ zoyeserera. Ngakhale kuti ochepa okha mwa odwalawa amafunikira opaleshoni ya msana, Dr. Jimenez adzapereka zambiri kuwunika kwa msana ndipo adzapanga a zoyenera, ndondomeko yaumwini ya chithandizo / kukonzanso.
Chiropractic Clinic Extra: Chithandizo cha Kupweteka Kwamsana
Zothandizira
Carroll LJ, Holm LW, Hogg-Johnson S, et al. Maphunziro ndi Zomwe Zimayambitsa Kupweteka kwa Pakhosi pa Matenda Ogwirizana ndi Chikwapu (WAD): Zotsatira za Bone and Joint Decade 2000-2010 Task Force pa Neck Pain ndi Mavuto Ake Ogwirizana. Spine (Phila Pa 1976). Feb 15 2008;33(4 Suppl):S83-92. doi:10.1097/BRS.0b013e3181643eb8
Kasch H, Bach FW, Stengaard-Pedersen K, Jensen TS. Kukula kwa ululu ndi madandaulo a neurologic pambuyo pa whiplash: kafukufuku woyembekezera wa 1. Neurology. Marichi 11 2003;60(5):743-749.
Tsoka ilo, a kuchuluka kwa magalimoto pamsewu lero, komanso kukonda kwa madalaivala pa kuyendetsa galimoto mododometsa, kumawonjezera kwambiri mwayi wa munthu wochita ngozi. Ngati mukuvutika kale ndi kuvulala kapena matenda, muyenera kuchita mbali yanu kuti muwonetsetse kuti sizikukulirakulira kapena kukulirakulira.
Basketball Hall Of Famer Nancy Lieberman Kumbuyo Kwatha
Nkhaniyi ndi copyright ndi Kulemba mabulogu Chiros LLC kwa mamembala ake a Doctor of Chiropractic ndipo sangakoperedwe kapena kutsatiridwa mwanjira ina iliyonse kuphatikiza zosindikizidwa kapena zamagetsi, mosasamala kanthu za chindapusa kapena kwaulere popanda chilolezo cholembedwa choyambirira cha Blogging Chiros, LLC.
Ndi Dr. Alex Jimenez
Ngozi Zing'ono Zagalimoto Zagalimoto Zitha Kukhudza Msana
